HEALTHY LIFESTYLE.

Ben jij je bewust van wat je eet en wat wel en niet goed voor je is?

Elke keer sta je in de supermarkt en maak je verkeerde keuzes of wil je makkelijk koken en kom je uit op een pizza of iets anders wat ontzettend veel calorieën bevat.

Je word steeds zwaarder en je hebt geen energie meer?

Dan is coaching naar een gezonde leefstijl echt wat voor jou!

Samen kijken we naar jouw ongezonde eetgewoontes en geef ik je tips en tricks om dit anders te doen. Je gaat super veel leren over een gezonde leefstijl en we zoeken uit wat voor jou het beste werkt.

• Voedingsdagboek

• Voedingsanalyse

• Wegen

• Voedingsschema op maat

• Mentale coaching

• Gezonde & makkelijke recepten of maaltijden aangepast op jouw behoefte

• Energiek leven

Waar wacht je nog op? Maak een afspraak voor een vrijblijvend gesprek.